Етикет: ядки
Най-полезните ядки са орехите, а защо тази храна е най-добра за засищане и в какво количество?
Заради своето съдържание на полифеноли ядките са препоръчвани от учените като най-добрата храна за засищане. Особено, ако поради нерви, стрес, отмаляване, внепазпно усетим потребност за хапване извън обичайните часове за големите ни 3 хранения. Или пък, ако ни се прияде нещо сладко или...
Домати, ядки, капучино, вместо ягоди и шоколад за афродизиаци: Какво да правим времето в карантина
Ако нещата не са се получили по най-добрия начин на Св. Валентин, може обяснението да е просто и на това сме посветили днешния лайфхак. Кой знае защо за афродизиаци се приемат храни като ягодите. Научното обяснение е съдържанието на цинк в тях, но то е толкова малко, че трябва да...
Синтетичният вит.С и другите лекарства, често и ваксините, не вършат работа като ядките, плодовете и
Ако усетим симптоми на грип, не чаят, не медът и не лекарствата са първото, към което да посегнем, твърдят руските лекари, както ще разберете в днешния ни лайфхак. Д-р Марина Анисимова, която е специалист по респираторните заболявания и сезонните вируси, е категорична, че синтетичният...
Ядки, чесън и сирене срещу грип и дебелеене по празниците
Периодът е такъв, че дойде време на епидемията. Добре е да подготвим организма с по-добра имунна защита. Не е много удачно да гладуваме. Това заяви в ефира на Нова телевизия специалистът по хранене проф. Донка Байкова. "Трябва да използваме леки, но пълноценни храни - белтъчни....
Коктейл от ядки, протеини, семена и мед ще тонизира Лиса Стенсфийлд
Коктейл от ядки, протеини, семена и мед ще тонизира Лиса Стенсфийлд по време на престоя й в София. Здравословната напитка е идеалният старт за деня на соул дивата, която ще изнесе първия си концерт у нас на 1 юни в зала 1 на НДК. „Аз никога не съм пазила гласа си, пяла съм с цяло...
Наталия Симеонова живее на чай и ядки
Килограмите на Наталия Симеонова отново са тема номер 1 за коментар, след като миналата събота стартира пилотното издание на новото й шоу "Предай нататък". Макар цяло лято водещата да се заричаше, че влиза във форма за предстоящия телевизионен сезон, тя отново се появи пред...
Ядки борят холестерола
Здравето на сърцето е жизненоважно за нашия организъм. И ние можем да му помогнем, при това съчетавайки полезното с приятното. Ключът е в няколко вкусни храни, които трябва да консумираме редовно. С тяхна помощ сърцето ще е във форма още дълги години, пише Супер 19'. 1....