Етикет: храната
Не бройте калории, а гледайте разпределението на храната в чинията и размера й
Броенето на калории, което беше на мода преди години и всички бяхме научили стойностите, съответстващи на любимите ястия, като после във фитнеса с ужас наблюдавахме колко трудно и бавно се стопяват на пътеката или велоергометъра, е детронирано. Днешният ни лайфхак е посветен на...
Как силиконовите форми да не вредят на храната: Какво да правим с времето в карантина
Силиконовите форми, които правят храната интересна на вид, са голям кулинарен хит. Само че е важно да се знае как от приятел, да не се превръщат във враг на храната и човека. На това сме посветили днешния ни лайфхак. Първо е важно да не избирате евтини китайски силиконови форми....