Диетата без глутен е предпочитана сред много звезди като Виктория Бекъм , Гуинет Поутрол и Майли Сайръс. Според ново проучване обаче, безглутеиновите храни съдържат много мазнини.

Най-общо казано диетата без глутен означава, че човек не трябва да яде хляб, пица, паста или сладкиши. Хранителният режим без глутен е задължителен за хората, страдащи от заболяването целиакия.

В последно време обаче, примерът на световноизвестните личности подтикна много хора да следват безглутеиновата диета, чрез която да отслабнат и да подобрят здравето си. Майли Сайърс е голям привърженик на този вид диета.

Ново изследване обаче показа, че в продуктите без глутен той често се замества с повече мазнини, разказва Супер 19'.

Установено е, че в някои храни мазнините могат да надхвърлят пет пъти нормалното количеств.

Според експерти по храните твърдението, че човек може да отслабне чрез диета без глутен е мит, защото той се замества с много повече мазнини и съответно калории.

снимка: бта