Известният руски учен-нутрициолог Олга Бутакова предупреди днес в студиото на „Денят е прекрасен” да не прекаляваме с приема на минерална вода. „На организма е необходима чиста питейна вода. Абсолютно грешно и вредно е да се пие всекидневно минерална вода” – категорична е Бутакова. Минералната вода съдържа много карбонати на калция, което може да доведе до натрупването му по стените на съдовете при възрастни хора и до тяхната чупливост. Трябва да я приемаме след консултация с лекар, съветва руският учен.

Олга Бутакова препоръча пиенето на 30 милилитра вода дневно на килограм тегло. 70-килограмовите хора трябва да изпиват средно по 2 литра вода. Бутакова припомни, че водата се дели на алкална /жива/ и кисела /мъртва/. Водата с висока киселинност убива бактериите, но ако се пие дълго време от деца, тя отнема енергията им, каза още рускинята. Според нея ние съсипваме децата си, като им даваме кисели напитки – чай със захар, кафе и газирани напитки.