НАЙ-НОВИ
Теди Цветкова от “София ден и нощ”...
Една от най-красивите българки – Теди Цветкова, позната...
Театърът е любовта на моя живот:...
„Театърът е любовта на живота ми“ – признава Антонио...
Жана Калман – жената, живяла 122 години, разкрива тайната на дълголетието
10.08.2025 10:55 | Видян 136 пъти

Жана Калман държи световния рекорд за най-възрастния потвърден човек – тя е живяла 122 години и 164 дни. Приписва дълголетието си на активен начин на живот, чест смях и спокойна нагласа към ежедневието.
Съвременни изследвания я подкрепят – хуморът, оптимизмът, социалните контакти, качественият сън и леката ежедневна активност могат да добавят години към живота.
Навици без стрес, като разходките, смеха и усещането за смисъл, може да се окажат по-мощни от най-стриктните диети.
Простичкият и радостен начин на живот на Жана остава непреходен пример за здравословно остаряване.


коментари
- коментари
- напиши коментар
- изпрати на приятел
- гласувай
Няма коментари към тази новина !