„Sinners“ може да счупи рекорда за...

Актьорските гилдии поднесоха шокиращи номинации, като...

Джим Кери на 64 – усмивката, която...

На 17 януари Джим Кери навършва 64 години. Актьорът,...

Жана Калман – жената, живяла 122 години, разкрива тайната на дълголетието

отпечатай новината

10.08.2025 10:55 | Видян 614 пъти

Жана Калман – жената, живяла 122 години, разкрива тайната на дълголетието

Жана Калман държи световния рекорд за най-възрастния потвърден човек – тя е живяла 122 години и 164 дни. Приписва дълголетието си на активен начин на живот, чест смях и спокойна нагласа към ежедневието.

Съвременни изследвания я подкрепят – хуморът, оптимизмът, социалните контакти, качественият сън и леката ежедневна активност могат да добавят години към живота.
Навици без стрес, като разходките, смеха и усещането за смисъл, може да се окажат по-мощни от най-стриктните диети.

Простичкият и радостен начин на живот на Жана остава непреходен пример за здравословно остаряване. 

автор: СЛАВА

Етикети: , ,
Добави в: Svejo.net svejo.net Facebook facebook.com

Няма коментари към тази новина !