Бандерас неузнаваем: ФОТО НА ДЕНЯ

Бандерас неузнаваем: ФОТО НА ДЕНЯ

Риалити - и волей - предозиране

"Прекален светец и Богу не е драг", гласи една от...

Жана Калман – жената, живяла 122 години, разкрива тайната на дълголетието

отпечатай новината

10.08.2025 10:55 | Видян 524 пъти

Жана Калман – жената, живяла 122 години, разкрива тайната на дълголетието

Жана Калман държи световния рекорд за най-възрастния потвърден човек – тя е живяла 122 години и 164 дни. Приписва дълголетието си на активен начин на живот, чест смях и спокойна нагласа към ежедневието.

Съвременни изследвания я подкрепят – хуморът, оптимизмът, социалните контакти, качественият сън и леката ежедневна активност могат да добавят години към живота.
Навици без стрес, като разходките, смеха и усещането за смисъл, може да се окажат по-мощни от най-стриктните диети.

Простичкият и радостен начин на живот на Жана остава непреходен пример за здравословно остаряване. 

автор: СЛАВА

Етикети: , ,
Добави в: Svejo.net svejo.net Facebook facebook.com

Няма коментари към тази новина !