Програмата за 10 дни започва със събуждане в 5,30 сутринта. От 6 до 8 участниците имат йога и медитация – посрещане на изгрева, следва закуска и свободно време до 10 ч. След това до 12 участниците имат занимания по юмейхо терапия, после започва арт терапията, която е до 17. След нея, до 18 ч. пийват чай и хапват плодове. От 18 до 20,30 ч. пък имат медитация/пранаяма. „На лечителската кръгла маса на „Plan to Be” са поканени доказани специалисти в сферите на Йога, Юмейхо, медитация и арт терапия. Заедно ще въведем ред в хаоса на тялото, заменяйки ежедневните реакции на стрес с реакции на релаксация, променяйки цялата физиология на организма. Всичко е проста биохимия”, пише в сайта на програмата

 

Андреа Банда се е включила в програмата от 27 септември до 8 октомври. На 13 октомври брюнетката сподели за преживяването си в инстаграм. Тя благодари на всички познати и непознати хора, които й писали, обаждали и споделяли, че им липсва. Не очаквала такива реакции, което й напомнило защо толкова обича това, което прави в социалните мрежи. „За 5-6 години си се създаде общество, и честно - който ще да го разбира.

 

Стана ми хубаво, и хем исках да споделя, хем не ми се влизаше в матрицата веднага. И чуйте това - тези дни излизах навън, и си оставях телефона вкъщи и толкова много ми хареса! Случи ми се нещо наистина специално, просто още го осмислям и се наслаждавам”, сподели Андреа Банда. Бъдете, написа тя като цитира кръстницата си Биляан Савова, която я въвлякла в този катарзис. „И си почивайте и когато започнете да премисляте прекалено много - дишайте дълбоко и си помълчете”, написа Андреа Банда.