Китайски говори внучката ми: Путин

Хит по време на срещата на руския президент Владимир...

Милиардер остави децата си без пари...

Милиардерът Павел Дуров, който основа Телеграм, заяви,...

Как Мисис България стопи 60 кг

отпечатай новината

10.08.2020 10:53 | Видян 1120 пъти

Как Мисис България стопи 60 кг

60 килограма за седем месеца свали Мисис България 2017 Ирина Белчева! Тя ражда дъщеря и син, но напълнява до незавидните 108 кг. С много воля, лишения, диети и упоритост Ирина се стопява до 48 кг и връща предишната си стройна фигура.

Преобразяването на най-красивата омъжена българка за 2017-а преминава през моменти. Белчева разкри душата си за най-големите изпитания и успехи, които бележат живота й през последните няколко години.

„Имах много тежки ситуации, в които съм била на ръба да се откажа. Няма да крия един от най-критичните моменти. Имах проблеми с косопад, защото в тази битка се стига до хормонални смущения. Взех мерки навреме и го преодолях, а силната ми вяра ме укрепи и изгради като по-сила личност! Имаше и плач, сълзи. Имаше букет от емоции. Но преодолях всичко успях!“, споделя Ирина.

Децата и съпругът й дават най-голяма увереност и подкрепа в битката с килограмите. Борба, която не предвещава никой заради спортуването още от ранна възраст и липсата на напълняване до първата бременност.

„Винаги съм поддържала стройна мускулатура. Занимавах се с плуване до късните ми тийнейджърски години. С фитнес, каланетика и народни танци също. Никога не бях пълна, но пo време на двете бременности, които се случиха през две години, аз драстично напълнях. Всичко започна преди първата бременност и продължи доста след втората“, откровеничи инж. Белчева, която от 2008 г. работи Министерството на енергетиката и отговаря за сигурността и контрола в енергоснабдяването.

Година след раждането на второто й отроче дъщерята Ирен, която е кака на по-малкия Кристиян, Ирина започва гладолечение по метода на Лидия Ковачева. Следват захранване и разделно хранене. После отново редуване, съпътствано с много спортуване и пиене на вода, пише „България Днес“.

Консумира изключително плодове и зеленчуци, не се храни полуфабрикати и вредни пакетирани храни.

„Изцяло съм изключила захарта, солта и брашното от менюто“, категорична е инж. Белчева и добавя, че вместо захар използва меда като неин заместител.

„Най-голямата ми мечта е Господ да ме дари с трето детенце. Ирен ще бъде в трети клас, а Кристиян в първи от есента и двамата искат братче или сестриче“, разкрива Ирина, която успешно съвместява отговорната работа в министерството, семейните задължения с двете й деца и поддържането на стегната фигyра след рекордното отслабване с 60 кг за 7 месеца.

автор: СЛАВА

Етикети:
Добави в: Svejo.net svejo.net Facebook facebook.com

Няма коментари към тази новина !