Освен чрез приема на много плодове, зеленчуци и месо, Мелания поддържа фигурата си като тренира редовно. Дори по време на пандемия тя сподели, че играе тенис, с който успява да повиши двигателната си активност.

Пилатесът е заниманието, с което тя извайва талията си и същевременно релаксира. Кардио тренировките също са ѝ любими. Според някои издания, тя обича да обикаля Белия дом, като носи тежести на глезените. Плуването поне два пъти седмично също допринася за поддържането на здравословното ѝ тегло.

По думите на Мелания Тръмп, когато човек стои далеч от стреса и намира начин, с който да релаксира, винаги ще се чувства млад и жизнен.

Източник: tialoto
Снимки: БГНЕС