Танцьорите Трендафил Сърмов, Ана Дончева и бившата адреналинка Жана ще говорят за последната вълна в спортните зали – зумба. В сряда сутрин, 6-ти октомври, в “7-мо Авеню” по ТВ7 ще ви покажем манията, която не подмина дори първата дама на Америка - Мишел Обама. Дали ще усвоят новите движения в кръста водещите Мон Дьо и Камелия Воче - ще видите на живо, само в ефира на ТВ7 утре, между 10 и 11.30 ч.

Как се прави аранжировка с мини кали и хеликонии за по-официални случаи ще разберете в рубриката "Цветя и градина".

Всичко, което трябва да знаете за ароматния свят на сирената ще ви бъде поднесено директно на бар плота на "7-мо авеню" - правилно нарязано и подредено. 

Кои са филърите, които ще върнат хода на годините назад, кога и къде се поставят и дали са по-добри към кожата ни от новото поколение кремове - за това Камелия Воче ще си говори с  д-р Живко Кънев след 11 ч. утре.